打不好长铁杆?没那么难,3招就能学会

                        06-02 17:01

                        长铁杆是业余球友最不擅长的球杆之一,因此很多人会在下场时不敢使用它,但是对于想要进阶的部分球友来说,却又不得不去掌握它的打法,因为在面对距离较长的球洞时长铁杆是得分的关键。

                        而长铁杆之所以难打,则主要是因为其较小的杆面倾角和长杆身,而且又不能像一号木一样被允许架在Tee上(发球台除外),于是,大多数业余球友便会遇到两个问题:打不起球和打不出距离。

                        频繁打出地滚球和使用长铁杆却打出中短铁杆一样的距离,大概是业余球友对长铁杆不自信的最主要原因。

                        其实就挥杆动作而言,长铁杆与其他球杆并无分别,都是一样的动作,一样的挥杆节奏,无非是球位和站姿的不同罢了。所以,除了从心理上不要把它区别对待之外,想打好长铁杆还需要做好下面3点。

                        1. 保持正常的挥杆节奏。许多人在面对长铁杆击球时,会下意识地加快挥杆节奏,而这也是打不好的最主要原因之一,因为节奏突然变快之后,对挥杆的控制就会降低。正确的做法是,你需要保持节奏一致,不能因为球杆的不同就改变挥杆的节奏。

                        2. 下杆时保持手臂挥动和身体转动同步化。在打长铁杆时,很多人要么用双手主导下杆,要么身体转动太快而手臂没有跟上,这都是挥杆不同步的表现,从而导致了长铁杆不起球和打不出距离。

                        如果想要打出稳定、精准且强有力的长铁杆击球,那么下杆过程中手臂挥动和身体转动同步化是必不可少的。所以,在下杆开始转身时,手臂也要配合着带动球杆向下挥动,这样才可以使两者同步化。

                        3. 别全力挥杆,保持80%的挥杆力道。全力挥杆是长铁杆的大忌,尤其是还在刻意加大挥杆幅度的情况下。这也是一个误区,很多人会以为球杆越长就需要越大幅度、越大力度,其实不然,这反而会让你打不好。

                        像打中短铁杆一样保持正常上杆幅度和挥杆力度,距离自然就会打出来,而且还可以让击球更加稳定。

                        长铁杆并不难打,关键在于不要因为它而去刻意改变挥杆动作,只要你能打好中短铁杆,就一定也可以打好长铁杆,无非就是勤加练习罢了,毕竟动作始终是相同的动作。

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